Académie de Massage de L’Xpérience | Introduction

MASSAGE DE DÉTENTE CHEZ VOUS

Cours: introduction

Chaque cours de massage sera accompagné de documents théoriques comprenant différents sujets que tu doives savoir avant de commencer la pratique. Voici des exemples de sujets dont tu peux t’inspirer et te préparer de ton massage.

  • L’environnement ou tu masses; ambiance, l’éclairage, musique, confort
  • Le masseur même; tes positions pour ne pas violenter ton propre corps
  • Les contres-indications; connaître les contres-indications absolues et partielles
  • L’anamnèse; renseignements sur la peau et la santé
  • La technique de massage; des méthodes différentes

Comment installer la personne que tu masses

Rinell vous expliquera comment tu peux installer une personne sur une table de massage, un lit, une chaise et comment tu assures que cette personne sera à l’aise et confortable.

Le techniques de massage

Le massage fait appel à plusieurs techniques pour être efficace et procurer un maximum de bienfaits. Dans ce cours de massage de détente les modes de toucher sont doux et peuvent être appliqués sans danger à un mauvais usage.

  • La pression intermittente
  • L’effleurage
  • Pétrissage
  • La vibration

Le cours d’un massage

Ce que tu vois sur le video, tu trouveras expliqué ici. Il existent par exemple plusieurs formes d’effleurer lesquels tu peux exercer l’un après l’autre. Dès que tu t’est approprié la technique tes mains vont suivre automatiquement leur chemin. Mais avant que t’y arrive c’est agréable d’être guidé par un genre d’un protocol. Le cours d’un massage explique combien de fois te pourras répéter des mouvements, comment tu doses l’appui de doux vers intense et la durée de la technique.

Quels muscles

Chaque document théorique inclus un image des muscles concernés. S’il existe des noms Français qui sont plus populaires que les noms en latin, Rinell les mentionnera. Durant le cours visuel Rinell répète aussi régulièrement les noms des muscles pour que tu t’habitues au fur et à mesure.

Questions et commentaire

Et finalement tu peux poser tes questions. Les réponses de Rinell seront visibles pour tout le monde inscrit à ce cours de “Massage de détente chez vous”. Si tu veut poser une question personnelle ou un accompagnement visuel pour par exemple mieux comprendre une technique, tu
peux envoyer un e-mail à Rinell pour prendre un rendez-vous: info@l-xperience.com.

Finalement tu peux apprendre à masser d’une façon simple, agréable, chez vous et pas cher!

Qu’attendez vous….?

Cliquez ICI pour t’inscrire !

Rinell

PDF | Introduction

6 réponses

  1. Jean-Luc et Laurence
    Jean-Luc et Laurence / 4-27-2020 / ·

    Super introduction Rinell !
    Cette première vidéo donne vraiment envie d’aller plus loin.

    Bien amicalement. Jean-Luc et Laurence

    1. lxperience
      lxperience / 5-11-2020 / ·

      Merci Jean-Luc et Laurence,

      J’espère que vous avez commencé à suivre ce cours de massage et que vous pouvez échanger entre vous!

      Grand merci pour votre reaction,

      Amicalement,

      Rinell

  2. Béatrice Maisonneuve
    Béatrice Maisonneuve / 4-27-2020 / ·

    Rinell, c’est super ce que tu proposes. Cela me plait et me fait très envie. Tes cours vont-ils rester en ligne quelques temps une fois que l’on est inscrit ? Comme tu le dis nous n’avons pas tous le même rythme…de vie. Je fonctionne au ralenti depuis retraite et depuis ce confinement. J’ai même du mal à avancer pour vider mes cartons…
    Je vais aussi aider à la banque alimentaire 3j par quinzaine… et j’ai proposé mon aide éventuelle à l’hôpital.
    Je m’y tiendrai car j’avais fait un stage de massage qui m’avait beaucoup plus. j’aime masser et être massée.
    Une fois ta réponse je m’inscris au stage complet.
    Bises de Béatrice

    1. lxperience
      lxperience / 5-11-2020 / ·

      Coucou Béatrice,

      Merci pour ta reaction et ca met plait d’avoir de tes nouvelles. Tu peux suivre les cours de Pilates sur mon site internet:
      http://www.l-xperience.com / TO LEARN / Academie de Massage / et tu clique sur sport. Je t’enverrai par mail le code qu’il te faut pour suivre le cours. Comme ca tu peux suivre les cours quand tu veux au moment qui te conviens. L’academie de massage est en route. J’ai des bonnes reactions. Tu peux ou suivre un cours séparé ou en totalité. Encore Super d’avoir de tes nouvelles et…..fait le sport. Maintenant tu peux !!!!
      Amicalement,

      RInell

  3. Anonyme
    Anonyme / 4-27-2020 / ·

    Bravo rinell c’est fantastique ce que tu proposes. Bises ♥️

    1. lxperience
      lxperience / 5-11-2020 / ·

      Coucou Sandrine,

      Je suis la curieuse! Est ce que tu as deja fait des séance d’étirements?
      Et dans le massage du cou et epaules tu peux voir comment tu peux masser
      ton propre cou !

      Biss

      Rinell

Laisser une réponse